Senyumlah! Jika Anda Ingin Panjang Umur

Foto: blogspot

Jakarta, Sayangi.com – Coba buka kembali album foto yang mengabadikan gambar-gambar Anda. Jika semua menampakkan senyum lebar Anda, bersyukurlah. Itu pertanda, Anda akan memiliki umur panjang.

Peneliti Wayne State University Detroit yang mengevaluasi 230 foto pemain baseball sejak 1950 menganalisa hubungan antara senyum, usia, kehidupan pernikahan, serta massa indeks tubuh. Senyuman menunjukkan kebahagiaan  yang mempengaruhi tingkat kesehatan seseorang.

Penelitian yang dimuat dalam Psychological Science menemukan, rata-rata umur orang yang tersenyum tipis atau tidak tersenyum adalah 72,9 tahun. Sementara umur orang yang tersenyum lebar hidup lebih lama, mencapai 79,9 tahun.

“Orang dengan senyum paling intens cenderung memiliki hidup lebih lama, dibandingkan orang lain,” ujar Ernest L. Habel, profesor kebidanan, ginekologi dan psikologi di Wayne State University.

Menurutnya, semakin intens senyum seseorang, memperlihatkan kebahagiaan yang mendasari dan mempengaruhi sikap lebih positif. “Sulit untuk berpura-pura tersenyum lebar bila tidak bahagia.” Namun, sulit mendeteksi orang yang pemalu terhadap kamera.

Kesimpulan yang sama juga dikemukakan oleh sejumlah psikolog dari Michigan. Intinya, tersenyum secara tidak pura-pura memiliki banyak hal positif untuk kesehatan.

Jadi ada dua manfaat tersenyum lebar saat beraksi di depan kamera. Hasil foto yang lebih baik serta meningkatkan harapan hidup Anda. Jadi, tunggu apalagi? senyumlah!. (voa-islam.com)

Berita Terkait

BAGIKAN